01. marzo 2025
Desde una perspectiva holística, los traumas son más que eventos aislados del pasado; son experiencias que, si no se procesan adecuadamente, dejan cicatrices que afectan profundamente la mente, el cuerpo, las emociones, las relaciones sociales y el espíritu. Estas heridas pueden permanecer latentes durante años, esperando el momento de manifestarse de maneras inesperadas y, en ocasiones, perjudiciales para la salud y el bienestar. El trauma puede alojarse en las capas más profundas de...
10. febrero 2025
El dolor físico crónico es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, y su impacto va más allá del sufrimiento físico. A menudo, aquellos que padecen dolor crónico también experimentan depresión, creando un círculo vicioso que afecta su calidad de vida. En este artículo, exploraremos la relación entre el dolor físico crónico y la depresión, y algunas estrategias para manejar estas condiciones de manera efectiva.

Se componen de dos partes, el muslo muslo y fémur) y la pierna (pantorrilla, tibia y peroné) y de tres ejes importentes que son sus articulaciones principales. Los miembros inferiores están terminados por una pieza maestra, el pie. Las articulaciones de las piernas que unen y articulan el pie, la pierna, el muslo y el busto, son la cadera, la rodilla y el tobillo.

El aparato locomotor está constituido por articulaciones, huesos, músculos, tendones y ligamentos. Tiene dos funciones fundamentales: la primera es dar sostén al organismo, y la segunda, permitir el movimiento y el desplazamiento de un lugar a otro. También proporciona protección a ciertos órganos. Es muy sensible a las emociones y al entorno, por lo que su respuesta depende de las percepciones del sujeto, entrando los músculos en estado de relajación o de tensión según lo requieran...
Visión Holística del Dolor Crónico
06. febrero 2025
El dolor crónico, una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, va más allá de ser una simple sensación física. Definido como el dolor que persiste durante más de tres meses, el dolor crónico puede tener un impacto profundo en la calidad de vida de quienes lo padecen. Sin embargo, a menudo se aborda únicamente desde una perspectiva médica tradicional, enfocándose en los síntomas físicos y dejando de lado otras dimensiones igualmente importantes. Para lograr una...

05. febrero 2025
Antes de desarrollar la relación entre el Ego y la Salud integral, debemos saber qué es el Ego, para alcanzar a entender su alcance en nuestra vida. Así pues, el ego, es una parte fundamental de nuestra identidad y autopercepción. Influyen en cómo nos vemos a nosotros mismos y cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Es un elemento central en el proceso de transformación personal y espiritual. En la psicología tradicional, el concepto de ego es fundamental para entender la psique...
Refinamiento del Ego: Un enfoque Alquímico para el Crecimiento personal
03. febrero 2025
En la psicología tradicional, el concepto de ego es fundamental para entender la psique humana. Sigmund Freud lo definió como una de las tres estructuras principales de la mente, junto con el ello y el superyó. El ego actúa como mediador entre los impulsos del ello y las exigencias morales del superyó. Su función principal es mantener el equilibrio dentro de la psique, gestionando las demandas internas y las presiones externas de la realidad. Utiliza mecanismos de defensa para protegerse...

Traumas infantiles y su relacón con las enfermedades
15. enero 2025
Los traumas son experiencias dolorosas y estresantes que pueden tener un impacto profundo y duradero en la salud física, mental y psicológica de una persona. Estos traumas pueden afectar la manera en que el cuerpo responde al estrés, debilitando el sistema inmunológico y aumentando el riesgo de desarrollar problemas de salud crónicos. Desde el punto de vista mental, los traumas infantiles pueden alterar la forma en que el cerebro maneja las emociones y el estrés, lo que puede llevar a...
Efectos positivos y negativos de la dinámica familiar sobre la salud
11. enero 2025
La dinámica familiar juega un papel crucial en la salud y el bienestar general de todos sus miembros. No se trata solo de la convivencia diaria, sino de cómo las interacciones y relaciones dentro del entorno familiar pueden influir directamente en aspectos fundamentales de la vida. La calidad de estas relaciones puede ser un factor determinante en la salud física, emocional y mental de las personas. A continuación, exploramos los efectos positivos y negativos que esta puede tener sobre la...

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